Persönliche Assistenz gesucht in Mainz/Wiesbaden

Valerian Schreiber

Mainz 55122

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Tätigkeitsbeschreibung

Arbeitsort: Mainz/Wiesbaden Start: voraussichtlich ab März/April

Modell: Minijob oder Teilzeit (Ausbildung/Berufserfahrung NICHT nötig)

Team: Arbeiten und flexible Schichteinteilung im Assistenz-Team – du bist nicht allein 💪

Dienstzeiten: flexibel, 1-6x wöchentlich zwischen 4 und 16 Stunden

Schichtzeiten: Tagschicht (Uni- und/oder Freizeitbegleitung) oder Spätschicht (Unterstützung bei meiner Abendroutine)

Extras: Schulungen & Supervision für alle Assistent*innen

Hi! Ich bin Valerian – oder besser gesagt: “wir” 🌱 Ich bin 21 Jahre alt, lebe in Mainz und suche liebe, verlässliche Menschen, die mich im Alltag begleiten und unterstützen möchten. Ich lebe mit einer dissoziativen Identitätsstörung (DIS) – das heißt: mehrere Anteile mit unterschiedlichen Bedürfnissen, Altersstufen, Perspektiven und Eigenheiten, die sich abwechseln oder auch mal gleichzeitig präsent sind. Darunter sind auch kindliche Anteile, die Orientierung, Sicherheit und manchmal einfach ein ruhiges „Du bist nicht allein“, eine spielerische Aufmunterung oder eine Gute-Nacht-Geschichte brauchen. Die DIS ist eine Traumafolgestörung. Deshalb ist mir wichtig, dass du traumasensibel arbeitest und/oder dich in diesem Bereich weiterbildest. Zusätzlich gibt es eine Angststörung, ADHS und Depressionen – unser Gehirn ist also gut ausgelastet 😄 Aber keine Sorge: Wir sind nicht nur Symptome! Ich mag Gespräche, gemeinsame Aktivitäten, Serien und Spiele, mache Musik und Sport und schreibe gerade an einem queeren Science-Fiction-Roman. Ich studiere soziale Arbeit an einer Hochschule und bin gerne politisch aktiv. Mein Alltag ist eine Mischung aus Kreativität, Chaos, Rückzug, Langeweile, Humor und dem Versuch, ein möglichst stabiles Leben aufzubauen.

Was du mitbringen solltest: - Verständnis für psychische Erkrankungen, Trauma & dissoziative Strukturen - Respekt gegenüber allen Anteilen (groß, klein, laut, leise) - Ruhe, Geduld, Empathie & klare Kommunikation - Kinderfreundlichkeit (besonders für die Spätschichten wirklich wichtig 🧸) - Queerfreundlichkeit - Interesse und Lernbereitschaft – Erfahrung ist nachrangig - Führerschein wäre praktisch, aber kein Dealbreaker - Kommunikation auf Deutsch & bestenfalls auch Englisch möglich - Alter: 21–40 Jahre (keine harte Grenze, eher ein Richtwert)

Deine Aufgaben – was Assistenz bei mir wirklich bedeutet: Kurz gesagt: Du bist kein Therapeut oder “Retter”, aber auch nicht nur Haushaltshilfe Du bist ruhige Präsenz, Orientierung, Begleitung und Alltagsverbündete*r. Je nach Situation bist du z.B.: - Gedächtnisstütze (z.B. Erinnerungen an ToDo’s wie Anrufe oder Uni-Abgaben, oder Mitdenken: „Haben wir schon gegessen?“ – Spoiler: manchmal ja, manchmal nein) - Anker im Hier & Jetzt bei Dissoziationen oder Flashbacks (z.B. Beruhigende Worte, Gemeinsames Atmen, Hand zum Drücken anbieten, Orientierungshilfe) - Gesprächspartner bei Verarbeitungsschwierigkeiten oder innerem Durcheinander, oder einfach nur bei entspannten Spaziergängen (bei vielen Schichten kannst du gerne auch dein Haustier mitbringen! 🐕🤎) - Begleitung für kindliche Anteile, die Sicherheit, Geduld und Freundlichkeit brauchen; insbesondere bei der Abendroutine - Oder einfach nur Anwesender mit eigener Beschäftigung nebenher – solange du aufmerksam und bei Symptomen abrufbar bist und unterstützt - Koch- oder Putzpartner, Einkaufsbegleiter - Lernpartner – Nur, falls du Interesse hast, bei der Begleitung zu meiner Uni mit in die Seminare zu kommen und Inhalte des Sozialarbeit-Studiums zu lernen, absolut freiwillig - Partygast – Manchmal gehe ich auf Veranstaltungen, Events, Konzerte oder Partys, bei denen ich Begleitung brauche (für die Hin- und Rückwege oder falls vor Ort Symptome getriggert werden). Die restliche Zeit kannst du aber auch einfach genießen und selbst am Event teilnehmen. → Die Begleitung ist hier eher Bereitschaft als Daueraktion. 👉 Wichtig: Assistenz funktioniert hier nicht über Druck, sondern über Absprachen. Mir ist wichtig, dass auch du Raum für deine Grenzen und Bedürfnisse hast. Wenn du dir etwas (noch) nicht vorstellen kannst, überfordert bist oder etwas nicht tun möchtest, sprechen wir auf Augenhöhe darüber und finden eine Lösung, z.B. über die Schichteinteilung oder Weiterbildungen.

Was du von mir erwarten kannst: Ein Team mit mehreren Assistent*innen, das Austausch, Rücksprachen und Schichtwechsel möglich macht Schulungen & Supervision (du wirst nicht einfach ins kalte Wasser geworfen) Raum für Fragen, Unsicherheiten und eigene Grenzen Eine Zusammenarbeit auf Augenhöhe (Nimm mich ernst und respektiere mich, auch mit meinen Macken und Eigenheiten – Du kannst das gleiche von mir erwarten) Humor, Menschlichkeit und das klare Verständnis: Assistenz ist Beziehung, kein Machtgefälle.

Kontakt: Wenn du dir vorstellen kannst, mich (uns) zu unterstützen oder noch Fragen hast, melde dich gern per Mail. 📧 schreiber.valerian@gmail.com

Wir freuen uns sehr, von dir zu hören 🌸